Diete e ricette contro la stitichezza

Mangiare bene per migliorare il transito intestinale ed evitare la stitichezza

In che modo queste diete contro la stitichezza mi aiuteranno?

Queste diete ricche di fibre specialmente ideate per contrastare la stitichezza favoriscono il transito intestinale e quindi l’evacuazione delle feci. Questo contribuisce a ridurre i sintomi (gonfiori, dolori addominali, perdita d’appetito e malesseri intestinali) e i rischi di complicazione associati alla stitichezza.

Per favorire la riuscita di questo programma, l’apporto di fibre aumenta gradualmente nel corso delle prime settimane, per evitare i disagi che potrebbero essere associati con un aumento troppo drastico dell’apporto di fibre.

Transito intestinale:
REGOLARIZZATO

Finita la stitichezza

Apporto di fibre:
OTTIMALE

Grazie ai nostri menu che assicurano un’alimentazione ricca di fibre

Piacere:
GARANTITO

Grazie alle nostre ricette deliziose e varie mangerai meglio, senza sacrificare il gusto

Scegli la soluzione più adatta a te

I nostri programmi alimentari per combattere la stitichezza sono efficaci e semplici da integrare nella vita di tutti i giorni. Ti forniamo le informazioni, gli strumenti o l’accompagnamento necessari per mangiare bene e regolarizzare il tuo transito intestinale.

  • PREMIUM
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Il nostro abbonamento PREMIUM ti fornisce tutti gli strumenti per combattere la stitichezza:

  • Menu vari ed equilibrati, rinnovati ogni settimana
    • Personalizzati al 100% a seconda delle tue allergie e preferenze (ad es. senza pesce, senza glutine, ecc.) e il tuo fabbisogno calorico (1.700 o 2.100 calorie).
    • Per 1, 2, 3, o 4 persone a tavola
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I nostri menu sono ideati da dietisti/nutrizionisti per favorire la tua salute.

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E’ piacevole cucinare senza doverci pensare troppo

E’ così piacevole cucinare dei piatti tanto deliziosi senza doverci stare a pensare troppo per preparare il menu della settimana, e sapere che tutto è stato preparato da un equipe di professionisti tanto entusiasti. Bravi e grazie.

- Francis L.

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SOSCuisine è raccomandato da:

Médecins francophones du Canada
Société gastro-intestinale
Gail Attara, Gastro Intestinal Society

"L'alimentazione riveste un ruolo importante nel mantenimento della salute del tratto gastrointestinale, e le risorse disponibili su SOSCuisine.com possono essere molto utili in questo senso."

Gail Attara
Presidente e capo della direzione della Società gastrointestinale

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Abbiamo talmente fiducia nella loro efficacia che ti rimborseremo entro 7 giorni se non ne sarai completamente soddisfatto!

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Domande frequenti

I menu di SOSCuisine sono affidabili?

I nostri menu contro la stitichezza rispettano integralmente tutte le raccomandazioni dei seguenti organismi competenti:

  1. Health Canada, Eating Well with Canada’s Food Guide - January 2019
  2. Health Canada, Dietary Reference Intake Tables
  3. USDA - USA, ChooseMyPlate
  4. Ministero della Salute - Italia, Alimentazione corretta
  5. Società Svizzera di Nutrizione (SSN), Piramide alimentare svizzera
  6. Programme National Nutrition Santé (PNNS) - France, Guide alimentaire pour tous

I valori nutrizionali sono stati estratti dalle banche dati seguenti: Canadian Nutrient File, French Food Composition Table Ciqual, USDA Food Composition Database, Fineli base e Banca dati di composizione degli alimenti per studi epidemiologici in Italia.

AVVERTENZA: Le informazioni fornite sul sito SOSCuisine.it non sono una consultazione medica e non hanno lo scopo di permettere un’autodiagnosi. È sempre consigliato rivolgersi ad un medico o nutrizionista per un parere prima di intraprendere qualsiasi cambiamento nella tua alimentazione e stile di vita.Vedere le condizioni d’utilizzo.

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