Commentaires sur : L’alimentation intuitive pour mettre fin aux diètes https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr Eating well made easy Mon, 11 Sep 2023 14:13:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Katharina Paul-Mercier, Dt.P. https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr#comment-1251354 Mon, 11 Sep 2023 14:13:03 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=172038#comment-1251354 Bonjour,

Dans le contexte de certaines conditions médicales, les recommandations nutritionnelles peuvent être plus restrictives et/ou précises que ce que l’alimentation intuitive met de l’avant.

Dans le cas particulier que vous décrivez, le suivi avec une nutritionniste (incluant une évaluation complète) serait bénéfique afin de mettre en place des mesures adaptées, saines et sécuritaires.

]]> Par : M https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr#comment-1250166 Fri, 08 Sep 2023 11:17:53 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=172038#comment-1250166 Sujet très intéressant. Ce principe d’alimentation peut il s’appliquer dans le cas suivant :
– insuffisance pancréatique exocrine
– Hypercholestérolémie
– syndrome du colon irritable
– RGO + hernie hiatale
– inflammations articulaires
– flexitarisme (dont aucune viande rouge ni « bébés, consommation occasionnelle uniquement de volailles.
Merci de votre retour.
PS : testé sans résultats probants voire aggravation des symptômes : regime Seignalet, Végétalien, végétarien, crudivore, fodmaps…
Sous traitement permanent Créon 35000/jour

]]> Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr#comment-1225911 Thu, 29 Jun 2023 18:02:37 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=172038#comment-1225911 En réponse à Marie-Claude Roby.

Bonjour Marie-Claude,
Merci pour votre témoignage!

]]> Par : Marie-Claude Roby https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr#comment-1225906 Thu, 29 Jun 2023 17:51:18 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=172038#comment-1225906 Bonjour,
Il est surprenant pour moi de lire sur ce sujet qu’est l’alimentation intuitive. J’adhère à 100% à ce concepteur puisque, sans le savoir, je le mets en pratique depuis des décennies. Le corps à une mémoire et à ce que l’on dit, il nous le rend bien. À savoir quand on le nourrit au moment où il en a besoin, il saura au prochain signe de faim qu’il sera comblé. Prendre conscience par nos signaux de satiété permet de ne pas stoker à outrance des graisses converties ou non que de toute façon nous n’en avons pas besoin.
Très intéressant, merci
MC

]]> Par : Joan Dubreuil https://www.soscuisine.org/blog/lalimentation-intuitive-pour-mettre-fin-aux-dietes/?lang=fr#comment-1224886 Mon, 26 Jun 2023 15:46:50 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=172038#comment-1224886 Bonjour,
L’approche est intéressante mais pas facile. Manger ce que l’on aime de façon modérée, reconnaître et respecter la faim physique plutôt qu’émotionnelle sont un entraînement. Ça se fait un pas à la fois … et ça prends de la détermination et des trucs pour faciliter ces nouvelles attitudes.
Mais il est bon de l’entendre pour l’intégrer. Merci !
Joan Dubreuil

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