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Ailleurs
Menus et recettes contre l'ostéoporose
Bien manger pour lutter contre l'ostéoporose naturellement
Comment ces menus os en santé vont-ils m'aider?
Vous souhaitez prévenir l’ostéoporose ou ralentir sa progression? L’alimentation joue un rôle primordial dans la prévention et le contrôle de l’ostéoporose. Manger sainement aide à garder des os en santé, même lorsque la perte osseuse est enclenchée. Voilà pourquoi ces menus anti ostéoporose peuvent vous aider!
Ils sont indiqués aux personnes atteints d’ostéoporose, ainsi qu’aux personnes de plus de 50 ans qui n’ont pas de problème d’ostéoporose, mais souhaitent garder leurs os en santé.
Choisissez la formule qui vous convient
Nos programmes alimentaires pour combattre l'ostéoporose sont efficaces et simples à intégrer au quotidien. Nous vous fournissons les informations, outils ou accompagnement nécessaires pour prévenir l'ostéoporose et ralentir la perte osseuse.
Pourquoi 450 000 personnes ont déjà choisi SOSCuisine ?
Quelque soit le programme que vous choisirez, vous bénéficierez de:
Equipe spécialisée
Nos menus sont conçus par des nutritionnistes pour favoriser votre santé.
Solution clé en main
Recevez tout ce dont vous avez besoin: menus, listes d'épicerie, guide de préparation et conseils.
Recettes délicieuses
1400 recettes os en santé: Simples, rapides, et savoureuses.
Merci de m'aider à garder la forme avec votre menu ostéoporose
Je tiens à vous remercier de m'aider à garder la forme avec votre menu ostéoporose. Les recettes sont savoureuses et faciles à faire. J'ai toujours pensé que le poisson était difficile à cuisiner et je n'en mangeais qu'au restaurant, mais depuis que j'ai découvert à quel point c'est rapide à préparer, j'en sers à tous mes invités. Bravo et merci.
- Maureen C.
SOSCuisine est recommandé par:
« SOS Cuisine représente un outil de très grande qualité pour faciliter l’adoption et le maintien d’une alimentation méditerranéenne. Le site de SOS Cuisine est construit de façon très professionnelle et il est pratique à utiliser. Nous recommandons l’utilisation de SOS Cuisine à tous nos patients et à toutes les personnes qui désirent améliorer leur alimentation.»
Dr. Martin Juneau, M.D., M.Ps., FRCP ( C ) , F.A.C.C.
Cardiologue, Directeur de la prévention (Institut de Cardiologie de Montréal), Professeur titulaire de clinique (Faculté de médecine, Université de Montréal)
Abonnez-vous à ce menu pour aussi peu que 9,95 $/mois !
Nous avons tellement confiance en son efficacité que nous vous rembourserons dans les 7 jours si vous n'êtes pas entièrement satisfait!
Foire aux questions
Les menus SOSCuisine sont-ils fiables?
Nos menus contre l'ostéoporose respectent intégralement toutes les recommandations des organismes compétents suivants:
- International Osteoporosis Foundation, Osteoporosis Prevention - Nutrition (en anglais)
- Morin et al. (2023) Clinical practice guideline for management of osteoporosis and fracture prevention in Canada: 2023 update. CMAJ;195 (39) E1333-E1348.
- Santé Canada, Bien manger avec le Guide alimentaire canadien - janvier 2019
- Santé Canada, Tableaux des apport nutritionnels de références (ANREF)
- USDA - États-Unis, ChooseMyPlate
- Société Suisse de Nutrition, Pyramide alimentaire suisse
- Programme National Nutrition-Santé - France, Guide alimentaire pour tous
Les données nutritionnelles sont issues du fichier canadien sur les éléments nutritifs et complétées par la base CIQUAL (France), la USDA Food Composition Database (USA) et la base Fineli (Finlande).
AVERTISSEMENT: Les informations fournies sur le site SOSCuisine.com ne remplacent pas une consultation médicale et ne visent pas à permettre l'auto-diagnostic. Il est recommandé de toujours demander l’avis d’un professionnel de la santé ou de votre médecin avant d’entreprendre tout changement dans votre alimentation et vos habitudes de vie. Voir conditions d'utilisation.
