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Menus et recettes pour le reflux gastrique (RGO)
Bien manger pour atténuer les symptômes de RGO et prévenir les brûlures d'estomac
Comment ces menus pour le reflux gastrique vont-ils m’aider à bien manger?
Avec nos menus et recettes pour le reflux gastrique (RGO) rapides et délicieuses, avoir une alimentation conseillée pour le reflux gastrique et l’hernie hiatale n’aura jamais été aussi simple. Ces menus RGO, vous assurent de respecter les recommandations nutritionnelles pour réduire les symptômes de brûlures d’estomac, sans vous casser la tête. Ces menus favorisent les aliments recommandés pour le reflux gastrique, minimisent les aliments à limiter et éliminent les aliments à éviter pour ceux qui souffrent de reflux gastrique.
Disponibles en deux niveaux caloriques, ces menus vous aideront à atteindre et maintenir un poids santé, ce qui est bénéfique pour réduire les symptômes d’acidité gastrique. Le tout avec plus de 900 recettes savoureuses, de quoi éveiller vos papilles avec une alimentation pour le reflux gastro-oesophagien!
« 91% de nos abonnés déclarent qu'ils ont réduit leurs symptômes de reflux gastro-oesophagien grâce à nos menus RGO. »
Source : Sondage effectué auprès de nos abonnés au menu RGO depuis 3 mois.
Choisissez la formule qui vous convient
Nos menus pour le reflux gastrique sont délicieux et simples à intégrer au quotidien. Nous vous fournissons les informations, outils ou accompagnement nécessaires pour réduire les symptômes du RGO.
Pourquoi 450 000 personnes ont déjà choisi SOSCuisine ?
Quelque soit le programme que vous choisirez, vous bénéficierez de:
Equipe spécialisée
Nos menus sont conçus par des nutritionnistes pour favoriser votre santé.
Solution clé en main
Recevez tout ce dont vous avez besoin: menus, listes d'épicerie, guide de préparation et conseils.
Recettes délicieuses
Plus de 900 recettes RGO: Simples, rapides, et savoureuses.
Les douleurs ont disparu
Mes problèmes de reflux gastrique m'ont convaincue d'essayer vos menus contre les brûlures d'estomac. Le changement a été formidablement simple et efficace. Les douleurs ont disparu et je ne dois plus me casser la tête pour composer mon menu. À l'occasion, je fais des petits écarts et j'en paie les conséquences, mais je sais que je peux retourner à mon menu et me sentir bien de nouveau. J'ai parlé de SOSCuisine à mon médecin afin qu'il en parle à d'autres patients. Merci.
- Madeleine J.
SOSCuisine est recommandé par:
SOSCuisine est un excellent outil pour les individus qui veulent manger mieux, et avec plaisir. Avec plusieurs menus adaptés à diverses conditions de santé, SOSCuisine permet de planifier des repas équilibrés et adaptés, ce qui augmente les chances que ses utilisateurs maintiennent une meilleure santé, malgré certaines contraintes personnelles.
Dr. Louis Gagnon
Coprésident et fondateur de Capsana
Abonnez-vous à ce menu pour aussi peu que 9,95 $/mois !
Nous avons tellement confiance en son efficacité que nous vous rembourserons dans les 7 jours si vous n'êtes pas entièrement satisfait!
Foire aux questions
Je souffre de reflux gastriques et je souhaite également MAIGRIR. Quel menu devrais-je choisir?
Nous vous recommandons de consulter votre médecin et/ou une nutritionniste membre de l'ordre professionnel de votre région, qui sont les mieux placés pour vous conseiller à cet égard. Ceci étant dit, vous pouvez tout de même opter pour le menu brûlures d'estomac / reflux (RGO) à 1600 calories. Étant probablement inférieur à vos besoins énergétiques, le menu RGO à 1600 calories appaisera vos incomforts tout en vous aidant à perdre du poids.
Les menus SOSCuisine sont-ils fiables?
Nos menus reflux gastrique respectent intégralement toutes les recommandations des organismes compétents suivants:
- Santé Canada, Bien manger avec le Guide alimentaire canadien - janvier 2019
- Santé Canada, Tableaux des apport nutritionnels de références (ANREF)
- USDA - États-Unis, ChooseMyPlate
- Société Suisse de Nutrition, Pyramide alimentaire suisse
- Programme National Nutrition-Santé - France, Guide alimentaire pour tous
Les données nutritionnelles sont issues du fichier canadien sur les éléments nutritifs et complétées par la base CIQUAL (France), la USDA Food Composition Database (USA) et la base Fineli (Finlande).
AVERTISSEMENT: Les informations fournies sur le site SOSCuisine.com ne remplacent pas une consultation médicale et ne visent pas à permettre l'auto-diagnostic. Il est recommandé de toujours demander l’avis d’un professionnel de la santé ou de votre médecin avant d’entreprendre tout changement dans votre alimentation et vos habitudes de vie. Voir conditions d'utilisation.
