3 1/2 c.à soupe | graines de citrouille | 28 g |
per 1 portion (30 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 140 |
Lipides 12 g 19 % |
Saturé
2.3 g
12 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 0 mg 0 % |
Glucides 2 g 1 % |
Fibres 2 g 6 % |
Sucres 0 g |
Glucides nets 0 g |
Protéines 7 g |
Vitamine A 0 % |
Vitamine C 1 % |
Calcium 1 % |
Fer 29 % |