2 | carote | 200 g | |
4 cucchiaini | Salsa vinaigrette | 20 mL | |
2 cucchiaini | limone | 1/4 limone | |
1 pizzico | sale [facoltativo] | 0.2 g | |
0.2 g | pepe macinato [facoltativo] |
per 1 porzione (90 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 100 |
Grassi 8 g 12 % |
Saturi
1 g
5 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 70 mg 3 % |
Carboidrati 9 g 3 % |
Fibre 2 g 9 % |
Zuccheri 4 g |
Carboidrati netti 7 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 109 % |
Vitamina C 13 % |
Calcio 3 % |
Ferro 2 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 0 |
Le verdure | 1 ½ |
Grassi | 1 ½ |