Mousse au fromage à la crème et petits fruits

20 Évaluations
95% referaient cette recette

Cette recette est incompatible avec votre profil alimentaire

Préparation : 15 min Attente : 30 min
290 calories/portion

Ingrédients

3 c.à soupe crème à fouetter 35% 45 mL
1/2 tasse fromage à la crème 70 g
3 c.à soupe sucre 35 g
1 1/2 c.à soupe citron pressé en jus 1/2 citron
3/4 tasse framboises, ou fraises 100 g

Avant de commencer

Un batteur ou malaxeur vous sera fort utile pour cette recette.

Méthode

  1. Dans un bol, fouetter la crème. Réserver.
  2. Dans un autre bol, battre le fromage à la crème à l'aide d'un batteur électrique. Incorporer le sucre et le jus de citron en continuant à fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Incorporer la crème fouettée dans ce mélange à l'aide d'une spatule.
  3. Répartir le tout dans des coupes (de préférence transparentes) en alternant le mélange avec les framboises (ou les fraises).
  4. Réfrigérer une trentaine de minutes avant de servir.

Tableau de la valeur nutritive

per 1 portion (140 g)

Quantité

% valeur quotidienne

Calories

290

Lipides

20 g

31 %

Saturé 12.6 g
+ Trans 0 g

63 %

Cholestérol

70 mg

Sodium

110 mg

5 %

Glucides

26 g

9 %

Fibres

3 g

13 %

Sucres

20 g

Glucides nets

23 g

Protéines

4 g

Vitamine A

22 %

Vitamine C

30 %

Calcium

5 %

Fer

5 %
Plus d'info

Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Fruits 0
Matières grasses 4
Autres aliments 1
Plus d'info
Voir nos Menus pour diabète de type 2

Le coût des recettes chute souvent de 30%-50% selon les spéciaux des circulaires. Imaginez ce que vous pourriez économiser sur un chariot d'épicerie complet!

Abonnez vous à nos forfaits PLUS ou PREMIUM et économisez 150$/mois* sur votre liste d'épicerie.

Je veux maximiser mes économies. * Basé sur un foyer de 2.5 personnes.

Coût des ingrédients cette semaine chez vos marchands *

* Coûts estimés selon les spéciaux des circulaires et les prix réguliers moyens

Laisser une évaluation

Vous devez être connecté pour laisser une évaluation.
Votre note :
Referiez-vous cette recette ?
Afficher conseils

Les évaluations sont utiles : elles indiques si les membres et leur familles sont satsfaits ou non d'une recette. Pour être utile aux autres membres, les évaluations doivent porter sur l'experience de préparation et de dégustation de la recette concernée.

Les évaluations écrites par des personnes n'ayant pas préparé ou gouté la recette, les commentaires à propos des autres évaluations ou les liens vers d'autres sites pourront être éditées ou supprimées par nos équipes. Les évaluations négatives ne sont pas supprimées si le langage utilisé est approprié. Si vous remarquez une évaluation avec un langage non-approprié, veuillez nous contacter.

Évaluations

20 Évaluations (6 sans texte) 95% referaient cette recette
Trié par : Plus récent | Note | Plus utile

Mes notes

Afficher conseils

Cet espace vous est réservé, pour que vous puissiez y enregistrer vos notes personnelles sur la recette. Ces notes sont privées et ne seront visibles par personne d'autre que vous. Voici un exemple de ce que ces notes pourraient contenir:

  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

Cette recette est dans les catégories suivantes

Fromage | Fruits | Desserts | Sans cuisson

Évaluations

Voir toutes les évaluations
04 mai, 2009 | Referait cette recette

Super bon,j'ai fait ce petit dessert avec des fruits congeles un peu au fond et sur le dessus ,ma visite a adore et mon fils de 2 ans aussi. a refaire c'est sure!! merci

Utile 3
Anonyme
20 octobre, 2021 | Referait cette recette

Vraiment très bon.J'ai aimé le goût du sucré et du fromage.Ce sera certainement mon dessert la prochaine fois que j'aurai des invités.

Utile 2
Anonyme
20 octobre, 2021 | Referait cette recette

Simple, rapide et tout à fait délicieux.

Utile 1

Ce site web utilise des témoins (cookies) pour offrir la meilleure expérience utilisateur et assurer une bonne performance, la communication avec les réseaux sociaux ou l'affichage de publicités. En cliquant sur «ACCEPTER», vous consentez à l'utilisation des témoins conformément à notre politique de confidentialité.