120 g | lamponi surgelati | 250 mL | |
4 | limoni | 480 g | |
4 | lime | 280 g | |
100 g | zucchero | 125 mL | |
1/2 cucchiaino | sale | 2 g | |
1,75 L | acqua |
per 1 porzione (610 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 150 |
Grassi 0 g 1 % |
Saturi
0 g
0 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 210 mg 9 % |
Carboidrati 42 g 14 % |
Fibre 5 g 21 % |
Zuccheri 30 g |
Carboidrati netti 37 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 1 % |
Vitamina C 97 % |
Calcio 5 % |
Ferro 7 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | ½ |
Altri alimenti | 1 ½ |