Un classico della cucina popolare italiana: l'agrodolce dell'uva si sposa molto bene con le salsicce leggermente piccanti.
4 | salsicce di pollo | 300 g | |
1 1/2 cucchiaio | olio d'oliva | 23 mL | |
1 pizzico | uva | 200 g | |
3 | fichi secchi | 3 1/2 cucchiai | |
1 pizzico | sale [facoltativo] | 0.2 g | |
0.2 g | pepe macinato [facoltativo] |
Preriscaldare in forno a temperatura minima i piatti di servizio perché siano caldi al momento di servire.
*A seconda del tipo di uva, è possibile avere più o meno succo. Se il succo non è sufficiente, aggiungere qualche chicco tagliato a metà e un po' d'acqua. Se, invece, il succo è troppo, togliere temporaneamente l'uva e le salsicce e far ridurre il succo nella padella a fiamma alta fino all'ottenimento di una consistenza densa.
per 1 porzione (250 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 430 |
Grassi 21 g 33 % |
Saturi
4 g
23 % |
Colesterolo 120 mg |
Sodio 850 mg 35 % |
Carboidrati 30 g 10 % |
Fibre 3 g 12 % |
Zuccheri 26 g |
Carboidrati netti 27 g |
Proteine 32 g |
Vitamina A 4 % |
Vitamina C 8 % |
Calcio 7 % |
Ferro 19 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 2 |
Carne e alternative | 4 |
Grassi | 4 |