Caffè Bullet Proof

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Preparazione : 5 min
280 calorie/porzione

Ingredienti

250 mL caffè (liquido)
1 cucchiaio olio di cocco 14 g
16 g burro 3 1/2 cucchiaini
1 cucchiaio panna da montare 15 mL

Metodo

  1. In una tazza di caffè allungato, aggiungere l'olio di cocco, il burro e la panna. Frullare usando un frullatore ad immersione e servire.

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (290 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

280

Grassi

31 g

48 %

Saturi 23 g
+ Trans 0.7 g

118 %

Colesterolo

50 mg

Sodio

10 mg

0 %

Carboidrati

0 g

0 %

Fibre

0 g

0 %

Zuccheri

0 g

Carboidrati netti

0 g

Proteine

1 g

Vitamina A

16 %

Vitamina C

0 %

Calcio

2 %

Ferro

0 %
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Grassi 6 ½
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

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  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

Questa ricetta è nelle seguenti categorie

Merende | Bevande

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