2 | finocchi | 700 g | |
3 cucchiai | olio d'oliva | 45 mL | |
1 pizzico | sale [facoltativo] | 0.1 g | |
0.1 g | pepe macinato [facoltativo] | ||
2 cucchiai | limone | 3/4 limone |
per 1 porzione (70 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 60 |
Grassi 5 g 8 % |
Saturi
0.6 g
3 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 30 mg 1 % |
Carboidrati 5 g 2 % |
Fibre 2 g 8 % |
Zuccheri 0 g |
Carboidrati netti 3 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 1 % |
Vitamina C 16 % |
Calcio 3 % |
Ferro 3 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 0 |
Le verdure | ½ |
Grassi | 1 |