Arancia e mandorle

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare"

110 calorie/porzione

Ingredienti

1 arance 180 g
8 g mandorle 1 cucchiaio

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (140 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

110

Grassi

4 g

6 %

Saturi 0.3 g
+ Trans 0 g

2 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

0 mg

0 %

Carboidrati

17 g

6 %

Fibre

3 g

12 %

Zuccheri

12 g

Carboidrati netti

14 g

Proteine

3 g

Vitamina A

4 %

Vitamina C

113 %

Calcio

6 %

Ferro

3 %
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Frutta 1
Grassi 1
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

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Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

Questa ricetta è nelle seguenti categorie

Merende

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