Astuces pour substituer 5 aliments favoris par des aliments santé

2 avril, 2014

3. LES SAUCISSES

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Importante source de gras dans un repas, on gagne à substituer judicieusement cette populaire charcuterie. Les saucisses à base de soya, comme les Tofurky ou les Yves Veggies, deviennent de bons choix de remplacement pour vos hot-dogs européens!

Autre recette santé pour se faire plaisir :

Saucisses végétariennes aux lentilles

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Nautilus Plus
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Le blogue de Nautilus Plus, rassemble des rédacteurs des domaines de l'activité physique et de la nutrition. Notre principal objectif est de partager des trucs et astuces sur l'entraînement et la saine alimentation afin de vous aider à vous prendre en main.

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