Canada 
Alberta 
Colombie Britannique 
Manitoba
Nouveau Brunswick 
Terre-Neuve et Labrador 
Nouvelle Écosse 
Ontario 
Île-du-Prince-Édouard 
Québec 
Saskatchewan 
États-Unis 
Belgique
France 
Italie 
Suisse 
Ailleurs
TOP 10: Recettes pour les sportifs
3. Soupe de courge musquée, pois chiches et zucchini
Vous aimez les soupes? En voici une très nourrissante, avec le parfait équilibre de protéines, gras et glucides pour vous nourrir avant ou après votre entraînement.
2. Bol du dragon au saumon
Encore un autre bol, cette fois-ci à base de riz. Pour les protéines on a mis du saumon en boîte, des oeufs durs et des flageolets. Un vrai délice.
1. Wrap végétarien
On complète notre palmarès avec un wrap des plus appétissants. Si vous êtes surpris par le grand nombre de mets végétariens dans notre liste, la raison principale est qu’ils sont tous très faciles à faire et … à digérer. Bon appétit!
Faites-vous du sport régulièrement? Trouvez-vous du temps pour vous prépararer de bons repas? Nous espérons que nos recettes pour les sportifs vous soient utiles. Laquelle allez-vous cuisiner en premier? Faites-nous savoir sur Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest ou dans les commentaires ci-dessous !
Auteur
Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n'a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!
Laisser un commentaire